PENELITIAN BARU TENTANG LEMAK

Dijelaskan oleh para ilmuan bahwa Olahraga bisa membantu membuat jaringan lemak Anda lebih sehat, yang, dengar saya keluar, adalah hal yang baik.

Menurut pendapat di dalam sebuah studi baru yang tepat waktu, sesi latihan tunggal dapat mengubah cara kerja molekul jaringan lemak dengan cara yang, seiring berjalannya waktu, harus memperbaiki kesehatan metabolik.

Dijelaskan Temuan ini dari hasil ini  memiliki relevansi khusus selama liburan, padahal, terlepas dari niat baik kita, begitu banyak dari kita menambah toko lemak kita. Olahraga mungkin membuat bacchanals tahunan ini kurang merusak secara metabolik daripada sebaliknya.

Dijelaskan bahwa Sebagian besar dari kita mungkin menganggap jaringan lemak kita sebagai inert dan tidak diinginkan. Tapi lemak kita sebenarnya adalah jaringan yang sibuk dan perlu, menghasilkan dan mengirimkan beberapa sinyal biokimia yang mempengaruhi operasi biologis di seluruh tubuh.

Menurut para periset Tanggung jawab jaringan lemak yang paling penting bagaimanapun adalah menyimpan lemak dengan aman dan kita harus berharap agar kinerjanya berfungsi dengan baik.

Penelitian baru-baru ini yang provokatif pada hewan dan manusia telah menemukan bahwa, jika jaringan lemak seseorang atau binatang relatif bocor, sehingga asam lemak mengalir ke aliran darah, gumpalan lemak yang masuk dapat terakumulasi di jaringan lain, terutama otot dan hati. Begitu sampai di sana, mereka berkontribusi terhadap pengembangan resistensi insulin, kondisi metabolik yang serius yang sering menyebabkan diabetes.

Di Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan awal tahun ini, misalnya, para ilmuwan dari University of Michigan dan di tempat lain menemukan bahwa jika pria dan wanita yang kelebihan berat badan memiliki tingkat asam lemak rendah di aliran darah mereka, mereka juga secara metabolik lebih sehat daripada orang dewasa berat badan lainnya

Tapi hall Yang ini lebih menarik lagi, mereka umumnya juga memiliki lemak sehat, para ilmuwan menemukan, dengan biopsi menunjukkan sedikit pembengkakan dan jaringan parut daripada lemak dari pria dan wanita lain yang kelebihan berat badan.